겨울철 실내 적정 온도 난방 온도 습도

겨울철 실내 적정 온도 습도 

겨울철 실내 적정 온도

 

 

겨울철 실내 적정 온도는 얼마일까요?

실내 적정온도는 편안하고 쾌적한 환경을 유지하기 위해서는 중요합니다.

 

1. 실내 적정 온도 습도
2. 난방 온도 방법
3. 난방비 지원 방법

 

실내 적정 온도 습도

 

건강하고 쾌적한 환경을 만들기 위해서는  추운 겨울 적정 온도는 18도~20도라고 합니다. 각자 사람마다  춥다고 느끼는 온도는 다르기 때문에 실내복과 내복을 잘 챙겨 입고 편안하고 따듯한 환경을 만드는 것이 좋을 것 같습니다.

 

 

습도가 너무 낮거나 너무 높으면 건강에 좋지 않기 때문에 40~60% 정도 유지하는 것이 좋다고 합니다. 가습기를 작동하거나 물에 젖은 수건을 잠자는 자리 주변에 널어 두면은 도움이 될 수 있습니다.

 

난방 온도 방법

난방을 잘 하면 습도와 온도를 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 난방을 너무 높이면 습도를 유지하기가 어려워 건조하게 됩니다. 낮 시간에는 비교적 잠자는 시간보다 낮게 유지하는 것이 좋습니다. 외출 시에는 외출버튼을 눌러서 난방비를 절약하는 것이 중요합니다. 찬바람이 들어오는 창문이나 출입문에는 바람을 막을 수 있는 제품 문풍지나, 문틈을 막는 제품을 사용하면 난방 온도 유지하는데 도움을 줄 수 있습니다.

 

난방비 지원 방법

난방지 지원 대상자는 독거노인생활관리사, 장애인활동보조인, 요양보호사, 자원봉사자 등 관련자들의 협조를 얻어 읍면동에서 신청하여 겨울철 요금이 제일 많이 나오는 에너지를 선택하여 에너지바우처는 요금차감과 국민행복카드 중 한 가지를 선택하여 신청할 수 있습니다

 

 

 

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